Denizli Özel Egekent Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. İbrahim Ekiz, Türkiye’de obezite görülme sıklığının...
Etiket: Sağlık
Her birimizin arzuladığı sağlıklı ve fit bir görünüm elde etmek, yaşam kalitemizi yükseltirken özgüvenimizi de...
İdrar kaçırma problemini çoğumuz biliyoruz ama dışkı kaçırma sorunu çok daha nadir dile getiriliyor. Bu...
OMAD diyeti, "One Meal A Day" yani günde sadece bir öğün yemek yemenizi öneren bir...
Birçok kronik hastalığın nedeni veya risk faktörü olarak kabul edilen obezite, tüm dünyada adeta bir...
Soğuk algınlığı ve hastalıklara karşı dirençli olmak için şifayı antibiyotiklerde aramaya gerek yok. Zengin vitamin...
Şişmanlık, çeşitli hastalıklar ile pek çok cilt ve sindirim sorununu engellediğine inanılan çiğ beslenme her...
Son zamanlarda yüksek protein oranıyla popülerleşen karabuğday oldukça faydalı besinlerden. İşte karabuğday tüketmeniz için 10...
Salatalardan tatlılara, yemeklerden kahvaltılara birçok tarife lezzet katan avokado aynı zamanda oldukça sağlıklı. İşte faydaları...
Yazın şok diyetlerle sağlıksız bir şekilde kilo vermek yerine programlı bir diyet listesi ve yaz...
Su oranı yüksek olan leziz yaz meyvesi karpuz peynir ile tüketirse kan şekeri dengesini sağlıyor....
Kadınların yıllarca uğraştığı selülitin çıkma sebebi, vücuttaki doku ve yağların dengesiz veya sorunlu olmalarından kaynaklıdır....