Bel çevresi 100 cm olanlar dikkat! Uzman doktor uyardı.. ‘Tüm erkekleri ve kadınları uyarıyorum..’

Kalp krizi geçirmemek için bazı ipuçları veren Doktor Kalko, “En önemlisi genetik yapıdır ama engel olabileceğiniz pek çok faktör var. Bunlardan bir tanesi risk faktörlerinden kesinlikle uzak durmak zorundayız. Mesela sigaradan, şeker hastası ise şekerden uzak durmalı. Yüksek tansiyonsa tansiyonu kontrol etmeli, ilaçları düzenli almalı ve en önemlisi düzenli doktor kontrolüne gitmelidi. Ne yaparsak yapalım başına düzenli lafını getirmemiz lazım düzenli uyku, düzenli egzersiz, düzenli beslenme, düzenli dinlenme gibi şeyleri hayatımızın olmazsa olmazları olmalıdır. Genelde kalp krizinden sonra müdahale edilen hastalarda gördüğümüz ortak payda şudur. İlerleyen zamanda sanki hiçbir şey olmamış gibi normal hayatlarına devam ederler. Ancak her hastaya söylediğim şey şudur: Sonuçta biz kul yapısına stent takıyoruz Allah’ın yarattığı damarı yeniden yaratmıyoruz. Kendinize eğer dikkat etmezseniz, ilaçlarınızı düzenli almazsanız, risk faktörlerinizden uzak durmazsanız, maalesef tekrar kalp krizi ve hatta ölüm sizi bekliyor demektir. Lütfen dikkat” ifadelerini kullandı.